Muay Tai Fit

Também conhecida como “boxe tailandês�, a modalidade utiliza o movimento de oito partes do corpo, chamados de “8 armas�: os dois cotovelos, os dois pés, os dois joelhos e os dois punhos. Por ser uma atividade intensa, a arte marcial define e fortalece a musculatura, proporcionando maior flexibilidade e melhora do condicionamento físico.

Na Body Slim, as turmas são pequenas, com no máximo 6 alunos. Dessa forma, o atendimento é totalmente personalizado e cada pessoa tem o acompanhamento efetivo do professor em cada exercício.

As aulas são ministradas por Anderson Berinja, campeão brasileiro no peso Galo do Circuito Talent MMA, que acontece em várias cidades e tem como principal objetivo revelar talentos da região onde o evento é realizado, além de propiciar combates envolventes e emocionantes com as feras do MMA nacional.

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O Muay Thai da Body Slim é totalmente fitness, pois, por meio dos movimentos da luta, como chutes, socos, joelhadas e cotoveladas, juntamente com exercícios como corrida, flexões e abdominais, o objetivo é o emagrecimento. Em uma aula de 50 minutos é possível queimar até 900 calorias.